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[Survivor Story] 中島ナオさん

PiNK Winter 2019 p.4-p.7 今の自分を好きでいるためにできること それでも、なりたい自分を描きたかった 　31歳の春、生活の殆どの時間を仕事に費やし夢中で働いていた時に、乳がんという病気であることが […]

「がんが再発するのではないか不安」

乳がんケアの専門家が乳がんとその治療に関する疑問に答えます。 PiNK 2018 Fall  p.24 がんが再発するのではないかと不安です。 Q： 2年前に乳がんと診断されました。再発するのではないかと非常に不安です。 […]

「がんが骨にまで転移しました」

  乳がんケアの専門家が乳がんとその治療に関する疑問に答えます。 PiNK 2018 Fall  p.25 がんが骨にまで転移しました。 Q： 乳がんが骨にも転移したと言われました。治療は可能でしょうか？その場合、どのよ […]

「月経は戻る？」

乳がんケアの専門家が乳がんとその治療に関する疑問に答えます。 PiNK 2018 Fall  p.24 月経は戻る？ Q： 私は31歳で、先月化学療法が終わりました。生理が止まってしまったのですが、戻ってくるでしょうか？ […]

霧の中から抜け出すには

PiNK Fall 2018 p.26-p.27 乳がん治療の厄介な副作用として起きる認知力の低下「ケモ・ブレイン」について、アリ・レイベンが説明します。 乳がん治療を受けていると、今までのように物事に対処できなくなるこ […]

ストレスに対処するコツ

PiNK Fall 2018 p.26-p.27 旅行に行く予定はありますか？楽しく、心配ない旅行を計画するためにできること がんを患った後に旅行に行くことは、リラックスし、気分を高め、病気との戦いを振り返る良い機会にな […]

絵の中に安らぎを求める

PiNK Fall 2018 p.18 ジョージア・ウィルソンが様々なリラクゼーション方法を紹介します。 塗り絵の人気が再び高まっています。どこの本屋さんにも色とりどりの製品が並び、この流行りを見逃すことができないほどで […]

睡眠は大切

PiNK Fall 2018 p.10-p.11 夜ぐっすり眠るための方法を専門家に聞きました。 眠りにつきにくい、またはぐっすり眠れない症状を不眠症と呼びますが、NHS（イギリス国民保険サービス）によると、イギリスでは […]

毎日できるエクササイズ

PiNK Fall 2018 p.8-p.9 毎日楽しみながらできる簡単なエクササイズをレイチェル・ローソンが紹介します。 エクササイズと言うと、混み合っているジムで複雑な機械を使い、全身ぴったりしたトレーニングウエアに […]