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トリプルネガティブ乳がん

乳がんと診断された方全体の約15%の方がトリプルネガティブの患者さんと言われています。トリプルネガティブ乳がんサバイバーの体験を綴ったサバイバーストーリーと、まだ一般的にはあまり広く知られていないトリプルネガティブ乳がん […]

サンドイッチ世代

…交通手段やテクノロジーによる今日の変化は、離れたところに住む親の世話をしつつ、子育てや日比野生活をこなすという、家族生活への新しい関わり方を作り出しています。新しい家族の姿になっても、有意義な形で家族の一員 […]

がん治療時における、皮膚関連の副作用への対処法 Q&A

がん治療の副作用のほとんどは、標的療法によって引き起こされます。この標的療法は、肺がん、乳がん、直腸結腸がん、肝臓がん、すい臓がんなど、発生頻度の高いがんの治療に用いられます。過去10年間に実用化されたこうした薬剤のおか […]

疲れに効く「鉄」

貧血症でない女性も、鉄分補給によるメリットがあります。 寝ても疲れが取れないほど、疲れすぎていると感じる経験はありませんか？もしかしたら、鉄分のサプリメントが必要かもしれません。最近の研究では、赤血球の値が低いことで引き […]

自分を見つめ直し、踏み出した新たな一歩

2012年冬号 サバイバーストーリー by 寺田真由美 乳がん経験は、人生半ばにして、自分を振り返るきっかけを与えてくれました。まだまだ迷いは尽きませんが、自分のために、仲間のために、悔いの残らない生き方をしていきたいで […]

今月は自己検診をしましたか？

自分よりも自分のからだのことを知っている人はなかなかいませんね。毎月の自己検診で自分のからだをもっと知ってあげましょう。そして、何か変化が起きたときに気づけるように自分のからだの『普通』の状態を知っていきましょう。

化学反応

化学部室が、私のホルモンと健康を混乱に陥れているのかもしれません。 現代社会における私たちの生活が、合成化学物質にさらされているということは疑いようのない事実です。空気、食べ物、化粧品やクリーム、マットレスにさえも化学物 […]

エクササイズと大気汚染

汚れた空気中で行うエクササイズ効果について考える ジョギングは身体に良いけれど、その効果は汚染された空気の中で走るリスクを上回るのでしょうか？有酸素運動は健康のために大切なことの一つですが、有酸素運動と大気汚染は相性がい […]