もっと果物と野菜

24 4月 もっと果物と野菜

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果物と野菜を豊富に含む食生活は、がんやその他の多くの慢性疾患のリスクを低減する助けになるという研究結果が出ているうえに、健康的な体重になり、それを維持しやすいことがわかっています。

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