09 4月 【素材を生かしたお手軽イタリアン】トマトクリームソースのリングイネ
PiNK 2020 Winter Issue
柔らかいミートボール入りのパスタ
【材料】6人分
【調理時間】30分
【エネルギー】1人あたり 452kcal
牛豚ひき肉 300g
タマネギ 1コ
シメジ 1パック(100g)
エリンギ 1パック(100g)
ニンニク 1片
赤唐辛子 1本
塩 小さじ1/3
コショウ 少々
ナツメグ 少々
卵 1コ
[A]
パン粉(ドライ) 30g
水 50ml
オリーブ油 大さじ2
[B]
ホールトマト(缶) 1缶(400g)
水 500ml
塩 小さじ1
コショウ 少々
オレガノ(ドライ) 少々
スパゲティ(リングイネ) 300g
生クリーム 50ml
塩、コショウ 各適宜
パルミジャーノレッジャーノ(おろす) 適量
イタリアンパセリ(みじん切り) 適量
【作り方】
- タマネギは半量をみじん切り、残りを薄切りにします。シメジは石づきを取って小房に分け、エリンギは輪切りにします。ニンニクはみじん切りにし、赤唐辛子は種を取ります。
- ボウルに牛豚ひき肉を入れ、塩、コショウ、ナツメグを加えて練ります。溶いた卵、合わせたA、みじん切りにしたタマネギを順に加えて混ぜ、空気を抜きます。24コに丸めます。
- フライパンにオリーブ油を入れ、温度調節機能を180℃に設定します。2を入れて焼き、焼き色がついたら取り出します。
- ニンニクと赤唐辛子を入れ(弱火)、香りが出たら薄切りのタマネギとシメジ、エリンギを加えて炒めます(中火~強火)。
- Bを順に加えてスパゲティを半分に折って入れ、ふたをしてコンロ調理タイマーを5分に設定し煮ます(弱火)。3を戻し入れてさらにコンロ調理タイマーを5分に設定し煮て、消火したらそのままおきます(約5分)。
- 生クリームを加えて塩コショウで味を調えます。器に盛りつけ、パルミジャーノレッジャーノとイタリアンパセリをふります。
【東京ガス料理教室】台所に欠かせないガスの炎を提供している東京ガス。料理を通じて豊かな食生活のお手伝いをしています。
東京ガス料理教室の3つのポイント
- 一回完結型なのでオフの日に合わせて気軽に参加できる
- 何名でも気軽に料理の楽しさを体験できる
- 和食文化を楽しむ和の美学、時短クッキング、エコ・クッキング、パン、菓子など盛りだくさん